Schlapp, lustlos, unmotiviert? Dann wird es höchste Zeit, Kondition und Koordination zu verbessern. Der Behindertensport Oberhausen e. V. (BSO) hat noch Plätze im Outdoor Fitness Camp frei.
Unser qualifizierter Übungsleiter Kai Hunziger, welcher bereits bei der SSB-Aktion „Sport im Park“ für viel Begeisterung sorgte, vermittelt ein abwechslungsreiches Zirkeltraining mit funktionellen und explosiven Übungen. Lauf- , Sprung-, und Ganzkörperübungen stehen auf dem Programm.
Interessierte können kostenlos an einem Schnuppertraining teilnehmen. Dazu sind passende Kleidung und Schuhe erforderlich.
Der Kurs findet immer samstags von 9.00 Uhr bis 10:00 Uhr auf dem Sportplatz am Ehrenmal, Lindnerstr. 2, 46049 Oberhausen, bis Ende des Jahres statt.
Weitere Informationen (u. a. Kursgebühr, Anmeldung) erhalten Interessierte wie folgt:
Behindertensport Oberhausen e. V. Goethestr. 22 46047 Oberhausen Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: Montag und Dienstag, 9 bis 12 Uhr Mittwoch, 15 bis 18 Uhr Telefon: (0208) 91199643 E-Mail: kai.hunziger@bsoberhausen.de
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